Votre diététicienne - nutritionniste

 

Titulaire d'un DUT génie Biologique, option diététique, je suis diététicienne nutritionniste diplômée d'Etat.

Avec un diplôme pharmaceutique et un parcours professionnel en pharmacie de ville et hospitalière, j'ai souhaité me consacrer aux personnes soucieuses de leur équilibre alimentaire et hygiène de vie.

Je développe mon travail autour de méthodes saines. J’intègre l'environnement général et familial pour établir de nouvelles habitudes sur le long terme afin d'optimiser l'atteinte des objectifs.

Membre de l’UPDLF (Union Professionnelle des Diplômés en Diététique de Langue Française)
Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes)

 

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Tarifs

Première consultation
65€ (1 heure)
Consultation de suivi
50€ (30 à 45 mn)
Atelier culinaire
90€ (1h30)

 

 

« La diététique est un art, celui du bien vivre et donc du bien manger, pour conserver la santé et assurer l’équilibre »
Hippocrate (IVème siècle avant J.C.)

 

 

Nos prochains ateliers culinaires

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Bien manger quand on est pressé

Mardi 22 janvier à 18h

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Autour des légumineuses

Samedi 9 mars à 10h
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Atelier sans
gluten

Samedi 16 mars à 10h

La diététique ou l'art de bien manger

 

La diététique s’adresse à toutes les personnes désirant mieux se nourrir pour des raisons de santé, ou simplement pour leur bien-être en trouvant un juste équilibre alimentaire.

Une alimentation saine et adaptée est un atout de vitalité et préserve le capital santé.
C’est aussi un facteur de prévention important de certaines maladies métaboliques ou celles liées aux surcharges pondérales comme le diabète, l’obésité et les maladies cardio-vasculaires

 

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Témoignages

Voici quelques témoignages de mes patients

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Témoignages

Déroulement des consultations

La première consultation

Durée : 1 heure 15 environ

Ce premier rendez-vous me permet de mieux vous connaitre et de prendre en compte vos habitudes alimentaires pour établir :

  • Les résultats à atteindre.
  • Votre programme alimentaire.
  • Votre planning de suivi nutritionnel.

Suite au bilan, je vous transmets :

  • La répartition alimentaire journalière de vos besoins.
  • Des conseils nutritionnels.
  • Des fiches pratiques vous permettant de sélectionner vos aliments ainsi que des équivalences alimentaires pour varier vos menus.

Le suivi

Durée 3/4 d'heure environ

Ces consultations servent à :

  • Faire le point sur l'évolution de vos habitudes alimentaires.
  • Vous enseigner les bases de l'équilibre alimentaire.
  • Vous donner des conseils diététiques, des astuces de pratiques culinaires et des menus hebdomadaires.
  • Vous proposer des recettes avec les équivalences alimentaires vous permettant de les intégéer à vos menus.
  • Vous apprendre à décrypter les étiquettes des produits alimentaires.

Afin de vous soutenir dans vos efforts et pour conserver une motivation intacte je vous assure une disponibilité tout le long du programme avec si nécessaire des échanges par téléphone ou par messagerie électronique.

Cécile LEVESQUE
Diététicienne - nutritionniste

6 place du Parlement
33000 Bordeaux
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